そんなときに気を付けたいのが、「ハンガーノック」です。
ハンガーノックとは？
自動車に例えるならばガス欠であり、肉体がエネルギーを失った状態を意味し、自らの意志とは関係なく、体は動きを停止する。意識がはっきりしている場合でも、思考は通常より鈍る。回復には、ブドウ糖・果糖など、糖質補給が有効である。一番早く回復させるには点滴を打つ。
予防策として、耐久競技など長時間に渡るスポーツにおいて、適度な補給食を、こまめに摂取することを忘れないことがあげられる。
なお、ハンガーノックは、日本においては、マラソン、登山、ロードレース、トライアスロン、クロスカントリースキーなど耐久競技の分野ですでに広く定着している言葉であるが、英語圏では、Hitting the wallもしくはHitting the bonkという表現が一般的に用いられている。
この言葉は"hunger knock"、"hunger bonk"、"bunger honk"、として1960年代の南アフリカの自転車選手によって使用された言葉に由来している。
-Wikipediaより-
ハンガーノックって（ほぼ？）和製英語なんですね。
初めて知りました。
本当に体が動かなくなりますので、ハンガーノックは注意が必要です。
こまめに補給食を摂取することをお忘れなく！
前置きが長くなりましたが、ここからが本題。
新しい商品が入荷しました。
CLIF Bar 各289円（税込）
左
CRUANCHY PEANUT BUTTER（クランキーピーナッツバター）
オーツ麦とピーナッツバター入りのエネルギーバー
真ん中
CHOCOLATE ALMOND FUDGE（チョコレートアーモンドファッジ）
オーツ麦、チョコレートチップ、アーモンド入りのエネルギーバー
右
BLUEBERRY CRISP（ブルーベリークリスプ）
オーツ麦とブルーベリー入りのエネルギーバー
・栄養豊かな自然素材を使用
・高タンパク質
・12種類のビタミンとミネラル
・水素添加油脂、異性化糖、人工調味料不使用
アメリカ生まれのCLIF Bar（クリフバー）はオーツ麦、フルーツ、ナッツなどの自然素材を組み合わせることで、炭水化物、たんぱく質、食物繊維をバランスよく含み、長時間の運動を持続するエネルギーを筋肉に補給します。
味もかなり美味しいですよ！
食べるタイミングとしては、運動中がいいでしょうね。
皆さんも是非お試しください！
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